よくある質問(FAQ)

ラポール整体院に寄せられるよくあるご質問をまとめました。 ダイエット整体や産後ケア、施術内容など、気になることがございましたらお気軽にお問い合わせください。

運動しなくても本当に痩せられますか?

はい。整体・分子栄養学・遺伝子検査を組み合わせた当院独自の施術で、日常生活の中で代謝を高め、運動なしでも結果が出る方法をご提案しています。特に、骨盤矯正と体質に合わせた食事指導の組み合わせが効果的です。多くのお客様が3ヶ月で5kg以上の減量に成功されています。
運動なしダイエット痩せる方法代謝アップ骨盤矯正

どれくらいの期間で効果を実感できますか?

早い方では2〜3週間で体の変化を実感されています。多くの場合、1ヶ月目で体重の減少が始まり、2ヶ月目には周囲の方にも変化がわかるようになります。3ヶ月継続すると、体重だけでなく体型や肌質、体調など様々な面で改善が見られます。個人差はありますが、無理のない範囲で継続することで、理想的な体型を目指せます。
ダイエット 効果期間体重減少体型変化継続

40代からでも痩せられますか?

はい。当院では40代〜50代の女性が中心で、ホルモンバランスの変化や代謝の低下など、年齢に伴う体質変化に合わせた施術が得意です。実際に、40代・50代のお客様の方が20代よりも結果が出やすいケースも多いです。年齢を重ねた体に無理なく、健康的に痩せるアプローチを行っています。
40代 ダイエット50代 ダイエット更年期 痩せる代謝低下ホルモンバランス

産後すぐでも通えますか?

産後2ヶ月以降のご来院をおすすめしています。産後は骨盤が不安定な状態のため、体の回復状況を考慮した上で、専門の産後ケアプログラムをご用意しています。授乳中でも安心して取り組める食事指導も行っており、母乳の質や量を維持しながら体型改善を目指せます。産後の体調不良や骨盤のゆがみも同時に改善できるのが特徴です。
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子どもを連れて行ってもいいですか?

はい。保育士が常駐し、キッズスペースも完備していますので、お子様連れでも安心して通えます。施術中はモニターでお子様の様子を確認できるシステムを導入しており、万が一泣いてしまった場合もすぐに対応できます。多くのママさんが小さなお子様連れで通われており、「子どもがいるとダイエットできない」というお悩みを解決しています。
子連れ 整体託児 ダイエットキッズスペース保育士ママ ダイエット

料金はいくらですか?初回体験の値段を教えてください

初回体験は2,980円(税込)で、通常価格12,000円の施術を体験いただけます。2回目以降は月額制で、月4回コース19,800円、月8回コース35,800円をご用意しています。分割払いも可能で、月々6,600円からスタートできます。追加料金は一切かからず、カウンセリング・食事指導・アフターフォローもすべて含まれています。
整体 料金初回体験 値段月額制分割払い追加料金なし

1回の施術時間はどのくらいかかりますか?

1回の施術は約30分です。初回のみカウンセリングを含めて90分程度お時間をいただきます。短時間でも効果的な施術を行うため、忙しい方でもスキマ時間で通いやすく設計しています。施術後の着替えや次回予約を含めても、2回目以降は45分程度で完了します。
施術時間30分初回90分短時間忙しい人

どのくらいの頻度で通えばいいですか?

基本的には週1〜2回のペースをおすすめしています。最初の1ヶ月は週2回、2ヶ月目以降は週1回が理想的です。体の変化に合わせて頻度を調整し、目標達成後はメンテナンスとして月1〜2回の通院で体型維持が可能です。お客様のライフスタイルに合わせて柔軟に対応いたします。
通院頻度週1回週2回メンテナンス体型維持

藤沢駅からはどのくらいの距離ですか?

辻堂駅から徒歩30秒の立地で、藤沢駅からは電車で約3分、徒歩では約15分の距離です。藤沢駅からバスでお越しの場合は約8分で到着します。駐車場は近隣のコインパーキングをご利用いただけ、最寄りの駐車場情報はご予約時にご案内いたします。
藤沢駅 距離辻堂駅 徒歩アクセスバス電車

辻堂以外の地域からも通えますか?

はい。藤沢市内はもちろん、茅ヶ崎市、鎌倉市、平塚市からも多くの方にお越しいただいています。辻堂駅は東海道線の停車駅のため、横浜方面・小田原方面どちらからもアクセス良好です。遠方の方には効率的な通院プランもご提案いたします。
茅ヶ崎鎌倉平塚横浜遠方 通院

駐車場の料金はいくらですか?

近隣のコインパーキングは30分100円〜200円程度です。施術時間を考慮すると、1回あたり200円〜400円の駐車料金となります。最も近い駐車場は徒歩1分以内にあり、雨の日でも安心です。駐車場の詳細な場所や料金については、ご予約時に詳しくご案内いたします。
駐車場 料金コインパーキング30分100円雨の日徒歩1分

何キロくらい痩せられますか?

個人差はありますが、3ヶ月で平均5〜8kg、6ヶ月で8〜12kgの減量実績があります。体重だけでなく、ウエスト-10cm以上、体脂肪率-5%以上の変化も期待できます。無理な減量ではなく、健康的に痩せるため、リバウンドしにくいのが特徴です。目標に応じてペースを調整いたします。
何キロ痩せる3ヶ月 5kgウエスト-10cm体脂肪率リバウンドしない

リバウンドしませんか?

当院の施術を受けた方の95%以上がリバウンドしていません。一時的な減量ではなく、体質改善と生活習慣の見直しを行うため、痩せやすく太りにくい体づくりができます。卒業後も月1回のメンテナンスで体型維持をサポートし、長期的な健康管理をお手伝いします。
リバウンドしない95%体質改善生活習慣メンテナンス

部分痩せはできますか?

はい。骨盤矯正により骨格を整えることで、お腹周り、太もも、二の腕などの部分痩せが可能です。特に産後の下腹部のぽっこりお腹や、座り仕事による下半身太りに効果的です。全身のバランスを整えながら、気になる部位を集中的にケアいたします。
部分痩せお腹周り太もも二の腕下腹部 ぽっこり

産後何ヶ月から通えますか?

産後2ヶ月以降、医師の許可が出てからのご来院をお願いしています。帝王切開の場合は産後3ヶ月以降が目安です。産後6ヶ月以内にスタートすると、骨盤が柔らかく効果が出やすいため、早めのケアをおすすめします。体調に不安がある場合は、事前にご相談ください。
産後 何ヶ月から産後2ヶ月帝王切開 3ヶ月産後6ヶ月以内医師の許可

授乳中でも大丈夫ですか?

はい。授乳中の方も安心して通えます。施術は母乳に影響しない安全な手技のみを使用し、食事指導も授乳に必要な栄養を確保しながら行います。実際に授乳中のお客様の多くが、母乳の質が向上し、お子様の成長も良好に保ちながらダイエットに成功されています。
授乳中 大丈夫母乳 影響なし栄養確保母乳の質向上子供の成長

産後の骨盤のゆがみは治りますか?

はい。産後の骨盤のゆがみは専門的な施術で改善できます。出産により開いた骨盤を正しい位置に戻し、周囲の筋肉バランスを整えることで、腰痛や恥骨痛、尿漏れなどの症状も同時に改善します。産後1年以内の施術が最も効果的ですが、何年経っていても改善は可能です。
産後 骨盤のゆがみ骨盤 正しい位置腰痛改善恥骨痛尿漏れ

20代でも効果ありますか?

はい。20代の方は代謝が良いため、効果が出やすい傾向にあります。学生時代の運動不足や社会人になってからの生活習慣の乱れによる体重増加、姿勢の悪化などを根本から改善できます。若いうちに正しい体の使い方を身につけることで、将来の健康維持にもつながります。
20代 ダイエット代謝が良い運動不足生活習慣将来の健康

50代以上でも痩せられますか?

はい。50代以上の方こそ、当院の施術が効果的です。更年期による代謝低下やホルモンバランスの変化に対応した専門的なアプローチで、無理なく健康的に痩せられます。実際に50代・60代のお客様の成功例も多数あり、年齢に関係なく理想の体型を目指せます。
50代 ダイエット60代更年期代謝低下ホルモンバランス

痛い施術ですか?

いいえ。当院の施術は痛みを伴わない優しい手技です。「気持ちいい」「リラックスできる」というお声を多くいただいています。強い力で押したり揉んだりすることはなく、体に負担をかけない安全な施術を心がけています。痛みに敏感な方でも安心してお受けいただけます。
痛くない施術優しい手技気持ちいいリラックス痛みに敏感

どんな施術をするのですか?

骨盤矯正を中心とした整体施術、分子栄養学に基づく食事指導、遺伝子検査による体質分析を組み合わせた総合的なアプローチです。施術では骨格の調整、筋肉のバランス改善、内臓機能の向上を図り、根本的な体質改善を目指します。一人ひとりの体の状態に合わせてオーダーメイドで行います。
骨盤矯正整体施術分子栄養学遺伝子検査オーダーメイド

遺伝子検査は必須ですか?

必須ではありませんが、より効果的な結果を得るためにおすすめしています。遺伝子検査により、糖質・脂質・タンパク質の代謝タイプ、筋肉のつきやすさ、太りやすい部位などがわかり、あなたに最適なダイエット方法を提案できます。検査費用は別途15,000円となります。
遺伝子検査 必須代謝タイプ筋肉のつきやすさ太りやすい部位検査費用15000円

食事制限はありますか?

厳しい食事制限はありません。あなたの体質と生活習慣に合わせた無理のない食事指導を行います。好きなものを我慢するのではなく、食べる順番や時間、組み合わせを工夫することで、満足感を保ちながら痩せられる方法をお教えします。外食やコンビニ食の選び方もアドバイスいたします。
食事制限なし無理のない食事指導食べる順番外食コンビニ食

お酒は飲んでも大丈夫ですか?

適量であれば問題ありません。お酒の種類や飲むタイミング、おつまみの選び方をアドバイスし、お酒を楽しみながらダイエットできる方法をお教えします。完全に禁止するのではなく、上手に付き合う方法を一緒に見つけていきます。
お酒 大丈夫適量飲むタイミングおつまみ上手に付き合う

甘いものは食べられませんか?

甘いものも完全に禁止ではありません。食べるタイミングや量、種類を工夫することで、甘いものを楽しみながらダイエットできます。特に午前中や運動前に食べる、人工甘味料を避ける、などのコツをお教えします。我慢しすぎるとストレスになるため、バランスを大切にしています。
甘いもの 食べられる食べるタイミング午前中人工甘味料ストレス

当日予約はできますか?

空きがあれば当日予約も可能です。ただし、人気の時間帯(平日の夕方、土曜日)は予約が取りにくいため、事前のご予約をおすすめします。LINEで空き状況をリアルタイムで確認できるシステムを導入しており、急な予定変更にも対応いたします。
当日予約空き状況人気の時間帯LINE確認予定変更

キャンセル料はかかりますか?

前日までのキャンセルは無料です。当日キャンセルの場合は施術料金の50%、無断キャンセルの場合は100%のキャンセル料をいただいております。体調不良や急な用事の場合は、できるだけ早めにご連絡いただければ、柔軟に対応いたします。
キャンセル料前日まで無料当日50%無断100%体調不良

予約変更はできますか?

はい。LINEまたはお電話で簡単に予約変更できます。前日までの変更は無料で、当日でも空きがあれば変更可能です。お子様の体調不良や急な仕事など、ママさんの急な予定変更にも柔軟に対応いたします。
予約変更LINE電話前日まで無料急な予定変更

男性でも通えますか?

申し訳ございませんが、当院は女性専用となっております。女性が安心してリラックスできる環境づくりを大切にしており、施術スタッフも全員女性です。男性の方には、男性も通える提携院をご紹介することも可能ですので、お気軽にお問い合わせください。
女性専用男性不可女性スタッフ安心環境提携院紹介

妊娠中でも通えますか?

妊娠中の施術は行っておりません。母体と赤ちゃんの安全を最優先に考え、出産後のご来院をお待ちしております。妊娠中の体重管理や体調に関するご相談は、LINEでお受けしており、出産後スムーズにスタートできるよう事前準備のアドバイスも可能です。
妊娠中 不可母体安全出産後体重管理相談事前準備

他の整体院との違いは何ですか?

当院の特徴は、整体・栄養学・遺伝子検査を組み合わせた科学的アプローチです。一時的な施術ではなく、根本的な体質改善を目指します。また、女性専用・託児完備・駅近立地など、忙しいママさんが通いやすい環境を整えています。結果にこだわり、95%以上の方が目標を達成されています。
科学的アプローチ根本改善女性専用託児完備95%達成

着替えは必要ですか?

着替えは当院で無料貸し出ししています。お仕事帰りや買い物ついでにもお気軽にお越しいただけます。施術着は動きやすく、体のラインが確認しやすい設計になっており、より効果的な施術が可能です。もちろん、ご自身の動きやすい服装でお越しいただいても構いません。
整体 着替え施術着貸し出し仕事帰り手ぶら

駐車場はありますか?

専用駐車場はございませんが、徒歩1〜2分圏内に複数の有料コインパーキングがございます。最寄りの駐車場情報はご予約時にご案内いたします。また、辻堂駅から徒歩30秒という好立地ですので、電車でのアクセスも大変便利です。
整体 駐車場コインパーキング辻堂駅アクセス立地

施術時間はどれくらいですか?

1回の施術は15〜30分ほどです。初回は丁寧なカウンセリングを含めて60分程度お時間をいただきます。短時間でも効果的な施術を行うことで、忙しい方でもスキマ時間で通いやすいよう設計しています。また、施術の頻度は基本的に週1回ですが、お客様の状態や目標に合わせて調整可能です。
整体 時間短時間施術カウンセリング施術頻度忙しい人

予約はどうやって取ればいいですか?

公式LINEから24時間ご予約可能です。LINEでは予約だけでなく、事前のご相談や質問にもお応えしています。また、お電話でのご予約も受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。初めての方は、カウンセリングの時間を十分に取るため、余裕を持ったご予約をおすすめします。
整体 予約方法LINE予約電話予約初回予約カウンセリング

初めてでも大丈夫ですか?

はい。初回体験は2,980円で、カウンセリングから施術まで丁寧にご案内いたします。整体が初めての方や、ダイエットに不安がある方も安心してお越しください。カウンセリングでは、あなたの体質や生活習慣、目標に合わせたプランをご提案します。不安な点もすべて解消してからスタートできますので、お気軽にご相談ください。
整体 初めて初回体験カウンセリング不安体験料金

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